抜け毛が多くて気になる時はブラッシングの時や洗髪している最中が多いです。他にも朝起きた時に枕にたくさんの抜け毛があってビックリする人もいます。だから抜け毛を気にしている人はブラッシングや洗髪をするのが怖いと思っているかもしれません。
髪の毛には身体の他の部分と同じで寿命があります。一般的には男性で３～５年、女性はちょっと長くて４～６年が寿命といわれています。そして髪の毛の総量は、だいたい１０万本前後あります。毎日一定の量の髪の毛が寿命を終えて、抜け毛となってもおかしくありません。抜け毛の本数にも若干個人差があって５０～２００本程度だそうです。動物と同じように季節によって抜け毛の量は変化しています。
抜け毛が一定の本数の範囲内にあって、かつ正常に髪の毛の寿命を終えた毛髪だけが抜けているのでしたら特別に気にする必要はないでしょう。抜け毛の本数がどうしても気になるようでしたら専門医と相談することが髪の安心につながります。